Базовая программа / 8 недель

1 неделя Хозяйка

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «ХОЗЯЙКА».
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «ХОЗЯЙКА».
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

2 неделя Любовница

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «ЛЮБОВНИЦА».
• Один раз в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «ЛЮБОВНИЦА. ЧАСТЬ1: ОЧИЩЕНИЕ» и один раз медитацию «ЛЮБОВНИЦА. ЧАСТЬ2: НАПОЛНЕНИЕ».
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

3 неделя Звезда

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «ЗВЕЗДА»(«ПАРТНЕР»).
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «ЗВЕЗДА»(«ПАРТНЕР»).
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

4 неделя Жена.Мать.Дочь

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «ЖЕНА.МАТЬ.ДОЧЬ».
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «ЖЕНА.МАТЬ.ДОЧЬ».
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

5 неделя Муза

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «МУЗА».
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «МУЗА».
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

6 неделя Волшебница

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «ВОЛШЕБНИЦА» («ТВОРЕЦ СВОЕЙ ЖИЗНИ»).
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «ВОЛШЕБНИЦА» («ТВОРЕЦ СВОЕЙ ЖИЗНИ»).
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

7 неделя Божественная душа

• Вс – настрой на включение в программу. Прослушать лекцию «БОЖЕСТВЕННАЯ ДУША».
• Два раза в течение недели пройти аудио-визуальную медитацию «БОЖЕСТВЕННАЯ ДУША».
• Следовать сопутствующим рекомендациям.

8 неделя Интеграция

• В течение недели полностью прослушать лекцию «7 Жизней Женщины».

Усиленная программа / 16 недель

После первых 8 недель продолжить работу в следующем режиме:

9 неделя Хозяйка

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «ХОЗЯЙКА»: прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

10 неделя Любовница

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «ЛЮБОВНИЦА»: прослушать лекцию и пройти подряд две части аудио-визуальной медитации.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

11 неделя Звезда

• Посвятить один день в неделе на выбор работе над ролью «ЗВЕЗДА»(«ПАРТНЕР»): прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

12 неделя Жена.Мать.Дочь

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «ЖЕНА.МАТЬ.ДОЧЬ»: прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

13 неделя Муза

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «МУЗА»: прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

14 неделя Волшебница

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «ВОЛШЕБНИЦА» («ТВОРЕЦ СВОЕЙ ЖИЗНИ»): прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

15 неделя Божественная душа

• Посвятить один день в неделе работе над ролью «БОЖЕСТВЕННАЯ ДУША»: прослушать лекцию и пройти аудио-визуальную медитацию.
• В течение недели следовать сопутствующим рекомендациям.

16 неделя Интеграция

• В течение недели полностью прослушать лекцию «7 Жизней Женщины»
• По окончанию курса можно выбрать ту роль, которая наиболее ресурсная, или наоборот — наиболее неосвоенная, и в свободном режиме продолжать прорабатывать ее с помощью практик и рекомендаций курса.