СТАНЬ ЧАСТЬЮ СЧАСТЬЯ
ПОДПИШИСЬ НА ЛИЧНЫЕ ПИСЬМА
ОТ ОЛЬГИ ГОРБАЧЕВОЙ

Белая Стихия


    ru

    1. Уединитесь на некоторое время, попросите близких не беспокоить вас, отключите мобильные, сядьте с ровной спиной перед экраном, обеспечьте качественный звук, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, отключитесь не эти несколько минут от всего, что вас тревожит. И погрузитесь в просмотр видео… проживите свою историю с ним.

    Напишите о своем отношении к возрасту — принимаете ли его или предпочитаете скрывать?
    Напишите ТРИ ДАРА, который приносит вам ВАШ возраст.

    2. После первого просмотра видео, уделите некоторое время внутренней работе. Посмотрите его еще раз и ответьте себе на вопросы:
    o Какая фраза из видео сейчас наиболее актуальна для вас?
    o Какая фраза резонирует с вашим прошлым?
    o Какая фраза вдохновляет вас на будущее?

    3. Выпишите проблему в отношениях с возрастом, которая вас беспокоит.
    Снова посмотрите видео и найдите в его белых стихах три фразы:
    o Что бы вы посоветовали себе для решения этой проблемы
    o Что бы вы посоветовали другому для решения такой проблемы
    o Что вы можете сделать уже сейчас для решения этой проблемы

    ДЛЯ ПРОДОЛЖЕНИЯ ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ